In dieser Anleitung zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du ganz einfach deine Fahrradpedale wechseln kannst. Mit meiner praktischen Videoanleitung und meinen hilfreichen Tipps und Tricks klappt der Pedalwechsel garantiert ganz easy.
Fahrradpedal selber wechseln? Das ist leichter, als du vielleicht denkst. Denn mit der richtigen Technik hast du in nur wenigen Minuten neue Pedale an deinem Rad montiert.
Nachdem ich dir in den letzten Blogartikeln gezeigt habe, wie du professionell deine Fahrrad Schaltung einstellst und deine Fahrradkette reinigst, widmen wir uns heute dem Pedalwechsel am Fahrrad.
Also, schnapp dir dein Fahrrad und das passende Werkzeug – und lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass deine Pedale perfekt sitzen!
Autor, Sebastian von HiLo sports
Meine Passion fürs Fahrradfahren erkannte ich bereits als Jugendlicher – damals v.a. fürs Mountainbiken. Mit der Gründung von HiLo sports habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. Was ich am meisten liebe? Technik und Funktionen von Produkten in Action zu testen und neues Fahrradzubehör zu entwickeln.
Werkzeug zum Wechseln der Fahrradpedale
Um deine Fahrradpedal zu wechseln oder neue Pedale am Rad zu montieren, brauchst du nicht viel. Hier das benötigte Werkzeug im Überblick:
✅ Pedalschlüssel: Das ist dein wichtigstes Werkzeug. Ein 15er Maulschlüssel eignet sich fast immer. Manche Pedale lassen sich auch mit einem schmalen 15er Ringschlüssel lösen, was erfahrungsgemäß manchmal einfacher sein kann.
✅ Inbusschlüssel: Einige Pedale, insbesondere bei hochwertigen Rädern, haben statt einer Schlüsselfläche eine Inbusaufnahme. Hier brauchst du meist einen 6er oder 8er Inbusschlüssel.
✅ Montagefett: Kein Werkzeug im eigentlichen Sinne, aber unerlässlich für einen sauberen Pedalwechsel. Es schützt das Gewinde vor Korrosion und erleichtert das spätere Lösen der Pedale.
Optional: Ähnlich wie beim Fahrradsattel oder Fahrrad Umwerfer Einstellen kann auch beim Pedalwechsel ein Montageständer sehr praktisch sein. Er macht die Arbeit deutlich einfacher, ist aber definitiv kein Muss – denn es funktioniert auch so. Übrigens, hast du schon unsere neusten Angebote im HiLo sports Online-Shop entdeckt?
✅ Pedalschlüssel: Das ist dein wichtigstes Werkzeug. Ein 15er Maulschlüssel eignet sich fast immer. Manche Pedale lassen sich auch mit einem schmalen 15er Ringschlüssel lösen, was erfahrungsgemäß manchmal einfacher sein kann.
✅ Inbusschlüssel: Einige Pedale, insbesondere bei hochwertigen Rädern, haben statt einer Schlüsselfläche eine Inbusaufnahme. Hier brauchst du meist einen 6er oder 8er Inbusschlüssel.
✅ Montagefett: Kein Werkzeug im eigentlichen Sinne, aber unerlässlich für einen sauberen Pedalwechsel. Es schützt das Gewinde vor Korrosion und erleichtert das spätere Lösen der Pedale.
Optional: Ähnlich wie beim Fahrradsattel oder Fahrrad Umwerfer Einstellen kann auch beim Pedalwechsel ein Montageständer sehr praktisch sein. Er macht die Arbeit deutlich einfacher, ist aber definitiv kein Muss – denn es funktioniert auch so. Übrigens, hast du schon unsere neusten Angebote im HiLo sports Online-Shop entdeckt?
👍🏻 Mein persönlicher Tipp:
Investiere ruhig in einen guten Pedalschlüssel mit langem Hebel. Das erleichtert dir besonders das Lösen festsitzender Pedale enorm. Ich habe schon oft erlebt, wie frustrierend es sein kann, mit zu kurzen Hebeln an festsitzenden Pedalen zu zerren.
Was du vorm Pedalwechsel wissen solltest
Bevor du tatkräftig mit dem Austauschen der Fahrradpedale loslegst, gibt es, noch zwei ganz wesentliche Punkte zu beachten.
Pedale erkennen: links und rechts unterscheiden
Einer der häufigsten Fälle beim Pedalwechsel ist nämlich die Verwechslung der linken und rechten Pedale. Hier meine Tipps, wie du links und rechts beim Wechseln der Pedale sicher voneinander unterscheiden kannst:
👉🏻 Markierungen: Die meisten Pedale sind mit einem „R“ für rechts und einem „L“ für Links gekennzeichnet. Du findest diese Markierungen oft am Ende der Pedalachse – oder auf der Innenseite des Pedalkörpers.
👉🏻 Gewinde: Das rechte Pedal hat ein normales Rechtsgewinde, das Linke dementsprechend ein Linksgewinde. Schau dir zudem die Gewinderichtungen genauer an, dann wirst du erkennen, dass sie in entgegengesetzte Richtungen laufen.
👉🏻 Position: Stell dich hinters Fahrrad und schau auf den Antrieb. Das rechte Pedal ist auf der Seite mit Kette und Kettenblättern.
👉🏻 Markierungen: Die meisten Pedale sind mit einem „R“ für rechts und einem „L“ für Links gekennzeichnet. Du findest diese Markierungen oft am Ende der Pedalachse – oder auf der Innenseite des Pedalkörpers.
👉🏻 Gewinde: Das rechte Pedal hat ein normales Rechtsgewinde, das Linke dementsprechend ein Linksgewinde. Schau dir zudem die Gewinderichtungen genauer an, dann wirst du erkennen, dass sie in entgegengesetzte Richtungen laufen.
👉🏻 Position: Stell dich hinters Fahrrad und schau auf den Antrieb. Das rechte Pedal ist auf der Seite mit Kette und Kettenblättern.
Die richtige Drehrichtung beim Lösen und Festziehen
Das Lösen und Festziehen der Pedale folgen einer einfachen Vorgehensweise, die du kennen solltest.
- Rechtes Pedal: lösen gegen den Uhrzeigersinn, Festziehen im Uhrzeigersinn
- Linkes Pedal: lösen im Uhrzeigersinn, Festziehen gegen den Uhrzeigersinn
Ein Merksatz, der mir persönlich immer hilft: „Beide Pedale werden nach hinten gelöst und nach vorne festgezogen.“ Stell dir vor, du drehst die Kurbel rückwärts zum Lösen und vorwärts zum Festziehen.
❗ Wichtig: Übe niemals übermäßige Kraft aus. Wenn sich ein Pedal nicht lösen lässt, versuch es mit etwas Kriechöl und gib ihm Zeit einzuwirken. Manchmal hilft auch ein sanfter Schlag mit einem Gummihammer auf den Schlüssel, um festsitzende Pedale zu lösen. Aber sei hier sehr vorsichtlig!
Und jetzt lass uns mit der Schritt-für-Schritt Anleitung zum Pedalwechsel beginnen!
Anleitung Fahrradpedale wechseln in 5 Schritten
Bist du bereit? Dann geht’s jetzt ans Eingemachte! Folge den folgenden fünf Schritten meiner Anleitung – und du wirst sehen, wie einfach der Pedalwechsel am Fahrrad tatsächlich sein kann.
Schritt 1: Vorbereitung des Fahrrads
- Platziere dein Fahrrad stabil mit beiden Rädern auf einem ebenen, stabilen Untergrund. Somit stellst du eine optimale Kraftübertragung sicher – und die Pedale lassen sich leichter lösen.
- Am besten verwendest du für die Positionierung einen Montageständer, wenn du einen besitzt. Falls du keinen haben solltest, funktioniert der Wechsel auch so.
Schritt 2: alte Pedale entfernen
- Beginne mit dem rechten Pedal (Antriebsseite).
- Setze den Pedalschlüssel (Maulschlüssel) oder Inbusschlüssel ein und drehe ihn gegen den Uhrzeigersinn (Werkzeug nach hinten und unten drücken), um ihn zu lösen.
- Für das linke Pedal drehst du mit dem Pedalschlüssel oder Inbusschlüssel im Urzeigersinn (Werkzeug nach hinten und unten drücken).
❗️Mein persönlicher Tipp: Wenn sich die Pedale schwer lösen lassen, sprühe etwas Kriechöl auf die Verbindung zwischen Pedal und Kurbel – und lass es ein paar Minuten einwirken. In der Regel lassen sich anschließend die Pedale ganz einfach lösen.
Schritt 3: neue Pedale vorbereiten und montieren
- Überprüfe, welches Pedal für welche Seite bestimmt ist (R für rechts, L für links).
- Trage eine dünne Schicht des Montagefetts auf das Gewinde der neuen Pedale. Diese Fettschicht erleichtert den späteren Wechsel und schützt zudem vor Korrosion.
- Stelle das rechte Pedal ein und drehe es mit der Hand im Uhrzeigersinn ein.
- Das linke Pedal dreht sich gegen den Uhrzeigersinn ein.
Schritt 4: Pedale richtig festziehen
- Verwende nun wieder deinen Pedalschlüssel oder Inbusschlüssel.
- Ziehe das rechte Pedal im Uhrzeigersinn fest.
- Das linke Pedal zieht gegen den Uhrzeigersinn fest.
❗️ Achte unbedingt darauf, dass die Pedale festangezogen sind, aber übertreibe nicht! Denn zu viel Kraftaufwendung kann das Gewinde beschädigen.
Schritt 5: abschließende Kontrolle
- Drehe nun die Kurbel und prüfe, ob sich beide Pedale frei und ohne Widerstand bewegen.
- Achte auf ungewöhnliche Geräusche oder Widerstände beim Drehen.
❗️ Wichtig: Nach dem Pedalwechsel steht natürlich eine Probefahrt auf der Tagesordnung. Nach dieser Fahrt solltest du unbedingt erneut den Sitz deiner Fahrradpedale überprüfen. Denn durch die ersten Belastungen können sich die Pedale ggf. etwas lockern.
So, das war's schon! Du hast es geschafft – deine neuen Pedale sind montiert, gecheckt und einsatzbereit. Im nächsten Abschnitt gebe ich dir noch ein paar Tipps und Tricks fürs Fahrradpedale Abschrauben und Wechseln.
So, das war's schon! Du hast es geschafft – deine neuen Pedale sind montiert, gecheckt und einsatzbereit. Im nächsten Abschnitt gebe ich dir noch ein paar Tipps und Tricks fürs Fahrradpedale Abschrauben und Wechseln.
Tipps und Tricks für einen reibungslosen Pedalwechsel
Als leidenschaftlicher Radfahrer und Schrauber habe ich im Laufe der Jahre einige Tricks gelernt, die den Pedalwechsel noch einfacher machen. Welche das sind? Verrate ich dir jetzt!
Tipp 1: Geduld statt Gewalt
Zunächst einmal: Geduld ist auch beim Wechseln der Pedale das entscheidende Zauberwort. Wenn sich ein Pedal nicht abschrauben lässt, wende niemals rohe Gewalt an. Stattdessen sprühst du ein wenig Kriechöl auf das Gewinde und lässt es etwas einwirken (– ggf. auch über Nacht). In der Regel lässt sich anschließend das Pedal ohne großartige Kraftanwendung lösen.
Tipp 2: mehr Hebelkraft gewinnen
Ein weiterer Trick, den ich oft anwende, betrifft die Hebelwirkung. Wenn du keinen langen Pedalschlüssel zur Hand hast, kannst du die Hebelwirkung erhöhen, indem du vorsichtig ein Rohr über den Griff deines Schlüssels steckst. So gewinnst du mehr Hebel und kannst festsitzende Pedale leichter lösen.
Tipp 3: regelmäßige Pflege des Pedalgewindes
Was die Fahrradpflege angeht, ist das regelmäßige Fetten des Pedalgewindes unerlässlich. Ich mache es mir zur Gewohnheit, die Pedale mindestens einmal im Jahr zu lösen, das Gewinde zu reinigen und neu zu fetten. Das verhindert nicht nur nervige Quietschgeräusche, sondern macht auch den nächsten Pedalwechsel viel einfacher.
Tipp 4: richtige Lagerung von Ersatzpedalen
Ein oft übersehener Aspekt ist die richtige Lagerung von Ersatzpedalen. Bewahre sie immer paarweise und in einer trockenen Umgebung auf. Ich markiere mein Ersatzpedale zusätzlich mit einem R und L, um Verwechslungen vorzubeugen.
Tipp 5: Pedaladapter für Vielseitigkeit
Zu guter Letzt noch ein Tipp für alle, die häufig zwischen verschiedenen Pedalsystemen wechseln: investiere in Pedaladapter. Diese ermöglichen es dir, beispielsweise Klickpedale zu verwenden, ohne sie jedes Mal komplett austauschen zu müssen. Das schont auf Dauer das Gewinde und spart natürlich eine Menge Zeit.
Fazit Fahrradpedale wechseln
Der Pedalwechsel mag auf den ersten Blick vielleicht nicht so wichtig erscheinen, wie das Einstellen des Schaltwerks oder Fahrradreifen Wechseln, aber dennoch ist er sehr essenziell für einen sicheren Fahrradspaß. Neue oder besser passende Pedale erhöhen nicht nur die Freude auf dem Sattel, sondern steigern auch Effizienz und Komfort.
❗️ Denk daran: Die regelmäßige Wartung der Pedale hält außerdem dein Fahrrad in Topform und beugt größeren, kostspieligen Reparaturen vor.
So, mit dem neu erworbenen Wissen bist du nun bestens gerüstet, um deine Pedale selbst zu wechseln und das Beste aus deinem Rad herauszuholen. Also, ab ans Werk – und genieße deine nächste Tour mit optimal eingestellten Pedalen! Für deine nächste Fahrradtour kann ich dir übrigens unseren wasserdichten Fahrradrucksack ans Herz legen – unser absoluter Bestseller!
❗️ Denk daran: Die regelmäßige Wartung der Pedale hält außerdem dein Fahrrad in Topform und beugt größeren, kostspieligen Reparaturen vor.
So, mit dem neu erworbenen Wissen bist du nun bestens gerüstet, um deine Pedale selbst zu wechseln und das Beste aus deinem Rad herauszuholen. Also, ab ans Werk – und genieße deine nächste Tour mit optimal eingestellten Pedalen! Für deine nächste Fahrradtour kann ich dir übrigens unseren wasserdichten Fahrradrucksack ans Herz legen – unser absoluter Bestseller!
FAQ – die häufigsten Fragen zum Pedalwechsel
Und jetzt beantworte ich Fragen rund um das Thema Wechseln von Fahrradpedale, die mir unsere Kunden bei HiLo sports oft stellen.
Wie schraubt man Fahrradpedale ab?
Fahrradpedale werden immer in Richtung des Hinterrads abgeschraubt. Das rechte Pedal löst du gegen den Uhrzeigersinn, das linke im Uhrzeigersinn.
Wie wechselt man die Pedale am Fahrrad?
In Kürze: Verwende einen Pedalschlüssel (15er Maulschlüssel) oder den passenden Inbusschlüssel. Löse die alten Pedale, fette das Gewinde der neuen Pedale leicht ein und schraube sie handfest ein. Ziehe sie dann mit dem Schlüssel vollständig fest. Die vollständige Anleitung findest du weiter oben.
Welches Pedal hat welches Gewinde?
Das rechte Pedal hat ein Rechtsgewinde, das linke ein Linksgewinde. Die Pedale sind meist mit „R“ für rechts und „L“ für links gekennzeichnet.
Wie fest sollte man Pedale anziehen?
Pedale sollten festsitzen, aber nicht übermäßig angezogen werden. Ein Drehmoment von 30-35 Nm ist in der Regel ausreichend. Beachte aber immer die Herstellerangaben.
Wie oft sollte man das Fahrradpedal wechseln?
Das hängt von deiner Fahrleistung und den Pedalen ab. Bei intensiverer Nutzung kann ein Wechsel alle 1-2 Jahre sinnvoll sein. Achte auf Verschleißerscheinungen und/oder abgenutzten Auflageflächen.
Kann ich verschiedene Pedaltypen an meinem Fahrrad verwenden?
Ja, solange das Gewinde passt. Die meisten Fahrräder haben ein standardisiertes 9/16" Gewinde. Es gibt aber auch Pedale mit 1/2" Gewinde, vor allem bei älteren oder günstigen Rädern.
Was tue ich, wenn sich ein Pedal nicht lösen lässt?
Sprühe Kriechöl auf das Gewinde und lasse es einwirken. Außerdem kannst du einen längeren Hebel für mehr Kraft ausprobieren.
Brauche ich spezielle Pedale für E-Bikes?
Nicht unbedingt, aber robustere Pedale können von Vorteil sein, da E-Bikes oft schwerer sind und höhere Kräfte auf die Pedale wirken.
Kann ich Pedale von einem Fahrrad zum anderen tauschen?
In den meisten Fällen gilt: Solange beide Räder das gleiche Pedalgewinde haben. Beachte aber, dass manche Spezialräder (z.B. einige Falträder) abweichende Systeme verwenden können.
Bis zum nächsten Blogartikel!
Bis zum nächsten Blogartikel!
Dein Sebastian von HiLo sports.
Wir lieben Radfahren!
Hallo, wir sind Rebekka und Sebastian. Die Passion fürs Fahrradfahren wurde uns bereits in die Wiege gelegt. Egal, ob entspannte Touren mit dem E-Bike oder abenteuerliche Ausflüge auf dem Mountainbike – wir versuchen jeden freien Moment auf dem Fahrradsattel zu verbringen. Außerdem lieben wir es, Technik und Funktionen zu testen und neue Produkte zu entwickeln. Mit unserem Online-Shop HiLo sports Fahrradzubehör haben wir unser Hobby zum Beruf gemacht.
Du möchtes mehr Fahrrad-Wissen von passionierten Experten? Dann schau in unserem Blog vorbei!
Fahrradpumpen Ratgeber
Du willst alles zum Thema Fahrradpumpen erfahren, dann bist du hier genau richtig!
Der Donauradweg
Entdecke die schönste Fahrradroute Europas! Übersicht der gesamten Strecke.
Reifendruck Fahrrad
In einer übersichtlichen Tabelle findest du den richtigen Reifendruck für dein Fahrrad.